En tant que mère, vivez vous de la culpabilité ?
Bien que le degré d’intensité ressenti varie d’une personne à l’autre, cette émotion affecte nos attitudes parentales, l’estime de soi et peut même nous amener à vivre de l’anxiété.
Les mères ont cette tendance à toujours se sentir coupable et à se considérer comme les uniques responsables du développement de leur enfant, qui devrait pourtant être un travail d’équipe.
En cette période difficile, il est facile de se sentir coupable mais :
1- FAITES VOUS CONFIANCE
2- DIMINUER LA COMPARAISON
3- RESPECTER VOTRE RYTHME ET CELUI DE VOTRE ENFANT
Voici un petit texte ( vidéo) provenant d’une collègue qui résume et qui donne des petits trucs simples pour ne pas succomber à la culpabilité 😉
Marie-Noelle Cyrenne, intervenante