Bouger en plein air pour la santé mental et physique

Je vous propose de bouger en gang en nature!

À la découverte de notre belle région à pieds, en raquette ou en ski de fond!

Afin de se ressourcer et de bouger, je vous proposerai certains mercredis avant-midi une activité extérieur afin de faire le plein d’énergie.

12 février, 19 février, 26 février, 12 mars, 9 avril, 23 avril, 21 mai

L’endroit sera annoncé la veille de l’activité, donc inscrivez vous d’avance svp

De 9h30 à 11h30 avec une pause collation et café pour certains endroits

Si vous le désirez, diner au  Café de Beauvoir au Centre par la suite (6$, réservation requise d’avance)

Pour inscription :