Ouvrir ses ailes (croissance personnelle)
Trousse Ouvrir ses ailes remise le samedi 23 janvier
Le mardi 18h30 en zoom et groupe échange
Série d’exercices visant à accroitre la connaissance de soi.
- Quel est votre profil selon l’Ennéagramme ?
- Techniques de méditation, de respiration et visualisation.
- Exercices sur l’analyse des besoins
- Activité de création dessins abstraits.
Animation: Nathalie Bédard